EL YOGA La palabra yoga quiere decir "unir" o
"reunir" en Sanscrito. El yoga es originario de la India. Sus
origenes viene desde una epoca remota de la civilización
indo-europea. Uno de los tratados de yoga (el yoga sutras de
Patanjali) està fechado aproximadamente 500 años antes
de Jesus, es un tratado de Raja Yoga. El yoga de las escuelas Indues
del norte paso luego al Tibet en donde florecio una escuela muy
importante. Las tecnicas mentales del yoga fueron exportadas luego en
china, al Japón (escuela Zen) y en todo el extremo oriente
gracias a los monjes Budistas que las utilizan ampliamente. El Yoga comprende muchas ramas que
contribuyen al completo desarollo de nuestras diferentes facetas:
Fisico, psico-fisico, mental y espiritual. Tambien puede ayudarnos a
encontra el equilibrio y bienestar y la unidad del cuerpo y alma.
Esto puede ir desde una simple relajación hasta la busqueda
espiritual o "meditación". Nacido del Induismo los diferentes
Yogas no estan ligados a una religión . El creyente como el
ateo pueden practicar los metodos del yoga sin necesidad de imponerse
principios en desacuerdo a sus convicciones religiosas. Los efectos benéficos del
yoga son: Sobre el plan fisico sobre la
influencia de las diferentes posturas la elasticidad se harmoniza,
los órganos son fortificados, el sistema nervioso se
equilibra, las glandulas se regeneran y el dinamismo general se
fortifica. Sobre el plan siquico, el yoga puede
eliminar los diferentes aspectos negativos de la vida moderna como el
sedentarismo, el abuso de alimentos malsanos los toxicos o drogas,
los bloqueos generados por el estrés. Gracias al Yoga nos
encontramos con un espiritu relajado, calmado y sereno, que nos
permite resolver los problemas con un punto de vista mas
positivo. Las bases del Yoga son en
función del objetivo a conseguir, pero en general son: -LA RELAJACION -LA RESPIRACION -LAS POSTURAS llamadas
ASANAS -LA CONCENTRACION -EL DESPRENDIMIENTO
INTERIOR El Yoga necesita de un aprendizaje
por medio de personal califidado y con experiencia, pero es
principalmente un metodo personal basado en la libertad y la
capacidad individual. El practicante de Yoga toma en mano su progreso
dia a dia para conseguir una verdadera autonomia.
EL YOGA Y EL ESTRES
ALGUNAS DEFINICIONES
Hatha-Yoga "Ha": Sol Y "Tha":
LuneA. FormA de Yoga basado en la asociación de Asanas y de
Pranayama. Asanas : Posturas o ejercicios
fisicos. Prana "aire". El aliento o
energia. Pranayama : Control de la Energia
de la vida. Ejercicios respiratorios. Patanjali : Sabio Indu que recogio
los conocimientos de los Yogis en una obra llamada: "Yoga Sutras"
(200 antes deJC). Chakras : Centros de energia5unen
el cuerpo astral y fisico. Tadasana : Posición de la
montaña (Tada). Suryanamaskar : Saludo del sol,
para comenzar el trabajo de las otras posiciones. Vrksasana : Posición del
àrbol (vrksa). Padmasana : Posición de
loto (Padma). Dhanurasana : Posición del
arco (Dhanu). Siddhasana : Posición de
sabio o profeta (Siddha) Virasana : Posición del
héroe o profeta (Vira). Salamba Sirsasana :
Posición de apoyo ("Salamba"= soporte) sobre la cabeza
(Sirsa).
REALIZAR UN ORGANIZADOR GRAFICO RESALTANDO LAS IDEAS PRINCIPALES DE LA LECTURA.
OBSERVAR EL VIDEO Y MENCIONAR LOS BENEFICIOS, CONTRAINDICACIONES QUE SE DAN PARA EL YOGA.
COLOCAR EN SU CARPETA LAS EVIDENCIAS DEL CASO
El Shiatsu de
Shi (dedo) y atsu
(presión) es un
método de masaje por presión que combate el
desequilibrio del cuerpo y el espiritu. Es una técnica de
aplicación de la medicina tradicional china y sigue los mismos
principios de energia y de meridianos que la acupresión. El
potencial terapèutico del Shiatsu fué redescubierto en
Japon a principios del siglo XIX y fué precisamente un
japonés de nombre Tamai Tempaku quien elaboró la
técnica actual del Shiatsu al combinar las técnicas
tradicionales y los conocimientos fisiológicos y
anatómicos de la medicina occidental. Su principio de base es la
noción de la energia vital (Qui en chino o
Ki en japones). Esta energia circula en el cuerpo por
medio de meridianos o canales de energia y en los cuales se puede
actuar sobre puntos precisos, (punto de acupuntura o Tsubo) para desbloquear el flujo de energia o mejorarlo si
està débil. El objetivo del Shiatsu es de re-equilibrar
el flujo de energia vital en nuestro cuerpo y asi calmar muchos
males. El practicante de ésta
"digitopresión" intuitiva hace primero un diagnóstico o
Hara para identificar de la punta de los dedos los circuitos
"vacios" de su energia a causa de ciertas afecciones. Este
diagnostico comienza dsiempre por el abdomen. Después realiza
una presión adecuada sobre los diferentes puntos a controlar
para recargar la energia faltante de los meridianos. La técnica terapeuticas
varian, ciertos practicantes de Shiatsu trabajan los Tsubos
o puntos especificos, como en la acupresión china o Shen-tao,
otros utilizan masajes generales para estimular los
meridianos. Le Shiatsu sirve para reintegrar la
vitalidad del cuerpo, ayuda a regular el sistema hormonal, la
circulación sanguinea y del liquido limfatico, para eliminar
desechos y disminuir la tensión muscular. Permite tambien
disminuir el estrés, el insomnio y consolida las capacidades
de auto-sanación. Una variante del Shitsu y que se
practica en autotratamiento es el Do in o
Daoyin, que al origen es un método para
mantenerse en buena forma fisica un poco como el yoga. Los diferentes
ejercicios pueden mejorar el flujo de Ki,
principalmente el control de la respiración, la
meditación , los estiramientos, los masajes y las presiones de
cietas zonas .
CUIDADO !
Ciertos puntos deben evitarse durante
el embarazo Ciertas técnicas de Shitsu son inadecuadas para el tratamiento de las afecciones crónicas
como el cancer, el sida, la epilepsia, la osteoporosis o las vàrices. Hay que informar a su médico antes de iniciar el Shiatsu. Evite las bebidas acoholicas, las comidas pesadas, las duchas muy calientes o el ejercicio fisisco
intenso antes o después de cada sesion de Shiatsu.
TAREA
1. MENCIONA LAS INIDCACIONES Y CONTRAINDICACIONES DEL SHIATZU
2. MENCIONA LOS BENEFICIOS DEL SHIATZU
3. APLICA EL MASAJE SHIATZU SEGUN EL VIDEO Y PEGA EN TU CUADERNO Y/O CARPETA LAS EVIDENCIAS (FOTOGRAFIAS)
Juanete se refiere al bunión o prominencia
que aparece a nivel de la porción interna de la cabeza del primer
metatarsiano. La deno-minación médica es hallux valugs, y viene del
latín: hallux es el nombre del primer dedo o dedo gordo del pie y valgus
se refiere a que está desviado hacia afuera de la línea media del
cuerpo en un ángulo mayor a los 15 grados.
2. ¿De dónde viene el nombre de Juanete?
Esta pregunta me la han hecho muchas veces, y lo que he
investigado es que viene de España. Se pensaba que los juanetes le
aparecían con más frecuencia a la gente rústica o del campo, y como Juan
era un nombre común en la gente humilde se le puso este nombre.
3. ¿Cuál es la causa del juanete o hallux valgus?
El hallux valgus es causado por una
interacción entre un calzado inadecuado y una predisposición genética.
En las poblaciones que no usan calzado la enfermedad prácticamente no se
conoce. También llama la atención que casi todos los pacientes que
acuden a la consulta tienen un familiar con la enfermedad. Además las
personas que tienen el primer dedo del pie más largo que el segundo
tienen mayor predisposición a tener juanetes. Este tipo de pie se llama
"pie egipcio".
4. ¿Se presenta esta enfermedad sólo en adultos?
No. Se conoce una forma en adolescentes conocida como hallux valgus juvenil. Inclusive se puede ver en niños.
5. ¿Cuál es el tratamiento no quirúrgico?
La modificación del calzado, aumentando el
ancho de la punta, y el uso de dispositivos como parches o espaciadores
interdigitales puede disminuir los síntomas en las formas leves,
inclusive puede detener el desarrollo de la enfermedad. Sin embargo el
tratamiento definitivo es el quirúrgico.
6. ¿Qué ejercicios puedo hacer para el tratamiento de los juanetes?
Alguno ejercicios para estirar los tendones
abductores y la cápsula son útiles. Los ejercicios con cinchas como se
ven en la foto son útiles para disminuir el dolor.
7. ¿En que consiste el tratamiento quirúrgico?
Depende del tipo de hallux valgus que tenga el paciente. Existenmás de 130 técnicas quirúrgicas para el tratamiento del hallux valgus, el médico escoge entre estas técnicas la que más se adecue al paciente.
En los casos leves se practican técnicas
quirúrgicas más sencillas, en los casos severos hay que realizar
generalmente osteotomías en el metatarsiano que implican un
postoperatorio más prolongado..
8. ¿Ha avanzado mucho en los últimos años la cirugía de juanetes?
Si, las técnicas que hacíamos han avanzado
mucho, la anestesia ha mejorado, disminuyendo muchísimo el dolor
postoperatorio. Hay nuevos instrumentos y medios de fijación de las
osteotomías que han mejorado el resultado final. La cirugía percutánea también ha avan-zado mucho en los últimos años.
9. ¿El costo de la cirugía de juanetes es cubierto por las compañías de seguro privadas?
Si, en Venezuela las compañías de seguro cubren la operación debido a que es una enfermedad y no estética.
10. ¿En qué consiste el tratamiento quirúrgico?
Si, son muy importantes, en base a ellas y al
examen físico el traumatólogo elige la intervención que va a realizar.
Es muy importante que la radiografía del pie sea realizada con apoyo.
11. ¿Cómo es el postoperatorio de esta intervención?
Varía según la técnica a utilizar pero
actualmente la recuperación es mucho más rápida que en el pasado, y el
paciente no tiene que estar tanto tiempo inmovilizado como antes.
Generalmente se emplean zapatos especiales para que el paciente pueda
caminar recién operado.
12. ¿Me han dicho que la operación es muy dolorosa, es eso cierto?
No es cierto, este es una de los mitos de la
cirugía de juanetes. Antes de su intervención se realiza un bloqueo con
anestésicos de larga duración para que salga del quirófano sin dolor.
13. ¿Cuándo puedo volver al trabajo?
Depende de dos cosas, del tipo de operación
que se realizó y del tipo de trabajo que usted tenga. Si se realiza una
técnica que solo involucre partes blandas y su trabajo requiere estar
sentado puede volver al trabajo en una semana a 10 días.
Si el caso es más severo , se practicó
osteotomía del metatarsiano, y su trabajo exige esfuerzo físico, tal vez
tenga que esperar hasta 6 semanas para reincorporarse a su trabajo.
14. ¿Es muy grande la cicatriz después de la cirugía?
La herida se hace en el límite entre el dorso
del pie y la planta de manera que la cicatriz sea lo más invisible
posible, sin embargo la cicatriz varia mucho entre persona y persona.
Se recomienda no tomar sol sobre los pies los primeros meses después de
la cirugía, en especial los pacientes de piel oscura porque pueden hacer
cicatrices hiperpigmentadas.
15. ¿Qué resultado puedo esperar de esta operación?
Si se realiza una correcta evaluación
preoperatoria y se siguen las indicaciones en el postoperatorio se puede
obtener un resultado excelente en la mayoría de los casos.
16. ¿Es verdad que el juanete vuelve a salir después de operado?
No, eso no es cierto. El porcentaje de recidivas es pequeño, si ha sido operado con la técnica correcta.
17. ¿Existe alguna técnica que emplee láser para el tratamiento del hallux valgus?
Es una de las preguntas que más me mandan por correo, no conozco
ninguna técnica que emplee láser para el tratamiento de esta patología,
los libros y revistas actualizados de la especialidad tampoco la
mencionan. Sin embargo existen técnicas de cirugía percutánea para el tratamiento de juanetes,
con un instrumental pequeño que se introduce por incisiones de menos de
un centímetro. En esta cirugía percutánea no se emplea laser.
18. ¿Debo operarme si no tengo dolor?
El aspecto estético del pie es muy importante, especialmente para
la mujer. De manera que muchas veces acuden pacientes cuya única
preocupación es el aspecto de su pie y no el dolor. La decisión de
operarse o no depende del paciente, pero hay que advertirle que toda
intervención quirúrgica tiene riesgos por muy pequeños que sean.
19. ¿Es normal el edema del pie después de la operación?
Si, el edema es normal después de la intervención y dura más en los
pacientes mayores y en las intervenciones de hallux valgus severo.
20. ¿En qué consiste la cirugía de CHEVRON?
Es una técnica que se emplea en hallux valgus moderados, que
consiste en un corte en V de el metatarsiano distal, mejorando el ángulo
intermetatarsiano. Se puede emplear para fijar la osteotomía un
tornillo especial como se ve en el dibujo.
21. ¿En qué consiste la cirugía de SCARF?
Es una cirugía para hallux valgus moderado a severo, desarrollada
por Weil y Barouk a finales del siglo pasado, que por sus
características permite la corrección casi perfecta de patologías que
anteriormente eran de difícil manejo.
Método que se basa en la descarga de la columna vertebral. Las
variaciones de la posición cuadrupeda permiten situar la acción
correctora sobre un nivel delimitado.
KLAPP fue un cirujano alemán de principios de siglo que basó su
tratamiento para deformidades de columna vertebral en su observación de
los animales.
Propugnaba que los animales cuadrúpedos, entre los que inicialmente se
contaba el hombre, no tenían jamás problemas de columna en su plano
frontal, ya que las desviaciones laterales estando a 4 patas eran casi
nulas. Por ello su método se basa en la colocación del paciente en
posición de gateo y el desarrollo posterior de unos ejercicios
específicos para su deformidad. Eso sí, aunque se explican algunos
ejercicios para el tratamiento de deformidades en el plano lateral, como
son la hipercifosis dorsal e hiperlordosis lumbar, sus resultados no
son demasiado buenos comparados con los tratamientos de escoliosis por
este método.
Así Klapp coloca al paciente a 4 patas (en posición de gateo) dejando la
columna suspendida de 4 puntos de apoyo como si de una hamaca se
tratara. Las posiciones de gateo son 4 que varían en función del
segmento vertebral que queramos movilizar.
A estas posiciones iniciales se asocian dos tipos de ejercicios, la deambulación y los estiramientos.
Para ello Klapp utiliza seis posiciones que pueden adoptarse en cifosis en lordosis.
1.- POSICIÓN BAJA: La cintura escapular se hunde entre los dos
antebrazos situados verticalmente, mientras que en la región lumbar
queda fuertemente bloqueada en cifosis. La columna dorsal superior desde
D1 hasta D4 puede ser movilizada electivamente en lordosis. Se
estabiliza cadera y se lleva el movimiento contrario de la curvatura; la
cabeza se coloca al mismo lado para inhibirla.
2.- POSICIÓN SEMIBAJA: Se sitúa la cintura escapular en la horizontal
que pasa por los brazos. Permaneciendo la región lumbar en cifosis puede
movilizarse la columna dorsal en lordosis más selectivamente D5-D7.
3.- POSICIÓN HORIZONTAL: Los músculos y los miembros superiores están
verticales la columna pende en hamaca. La movilización máxima se sitúa
hacia D8-D10. Movimiento lateral de columna y cabeza estable en la línea
media del cuerpo.
4.- POSICIÓN SEMIERGUIDA: El paciente se apoya sobre las rodillas y los
puños la movilización en Iordiosis desciende hacia D10- D12-L1 el dorso
esta recto en cifosis. El movimiento lateral de la columna es en sentido
contrario a la escoliosis.
5.- POSICIÓN ERGUIDA: El paciente se apoya sobre las extremidades de los
dedos la movilización en lordosis desciende hacia L1-L3 pudiendo el
dorso estar recto o en cifosis.
6.- POSICIÓN INVERTIDA: El paciente no se apoya con las manos. Los
miembros superiores están dirigidos un poco hacia atrás según que el
dorso sea mantenido o no en cifosis. El máximo de lordosis se sitúa en
L4-S1.
A partir de estas posiciones o combinaciones en el curso de los
ejercicios el movimiento de los miembros permite movilizar
selectivamente el raquis en todos los planos.
Para la escoliosis son las inclinaciones laterales asociadas a las rotaciones las más especialmente interesantes.
Aprendidos los ejercicios in situ son aplicados esencialmente en desplazamiento.
DEAMBULACION
La deambulación debe de poner un juego tanto la cintura como los mismos miembros.
Se emplean 3 formas de desplazamiento:
1.- Deambulación debe de tener habitual el brazo y pierna opuesta. Se
realiza con brazos y piernas opuestos y se utiliza en el caso de
tratamientos de escoliosis en C (sin combinar). Por ejemplo, para el
caso de una escoliosis dorso-lumbar derecha, el sujeto se colocaría en
la posición adecuada a su vértice de la curva y realizaría una marcha en
la que extendería el miembro superior izquierdo y el inferior derecho,
pues el miembro superior al estirarse corrige la curvatura dorsal y el
inferior derecho, al avanzar deja atrás al inferior izquierdo que
corrige la curvatura lumbar. Ahora las otras dos extremidades avanzan
únicamente hasta la misma altura de las dos extremidades adelantadas,
que son las correctoras; pues en caso de avanzar las 4 extremidades por
igual estaríamos frente a una marcha simétrica que no corregiría en
absoluto la curva escoliótica.
2.- Deambulación en ambladura: Se realiza una marcha con el brazo y la
pierna del mismo lado. Las cinturas permanecen paralelos y aunque
también se utiliza para flexibilizar la columna, se aconseja en las
escoliosis combinadas o en S.
Por ejemplo, para una escoliosis dorsal izquierda lumbar derecha, se
avanza el miembro superior derecho (el de la concavidad) mientras que
para la escoliosis lumbar se avanza también el derecho (convexidad de la
curva); por supuesto estos miembros correctores son los que hacen
avanzar al sujeto; el hemicuerpo izquierdo avanza únicamente hasta
llegar a la altura de los otros miembros.
3.- Desplazamiento alternadamente de los miembros homólogos: Se hace
avanzar los dos miembro superiores y tras ellos los dos inferiores. Se
intenta así corregir las deformidades en el plano lateral, como suelen
ser la hipercifosis dorsal e hiperlordosis lumbar (íntimamente
relacionadas).
Después del aprendizaje de las posiciones y gestos que deben hacerse los
desplazamientos se realizan a ritmo forzando la amplitud. De este modo
se obtiene a la vez un raquis elástico y musculado y efectos generales
rápidos e intensos, aumentando el ritmo cardiaco, incremento de la
respiración y sudoración.
KLAPP en un principio no presentaba su método como una terapéutica, sino más bien como gimnasia profiláctica.
ARTROGRIPOSIS MÚLTIPLE
CONGÉNITA
Artrogriposis
significa contracción permanente de una articulación. El diagnóstico de
artrogriposis múltiple congénita se hace cuando dos o más articulaciones,
en más de una extremidad están permanentemente contraídas al nacer (Figura
151.1).
Figura 151.1.—Artrogriposis múltiple
congénita. La
articulación asume una determinada posición por fuerzas de motilidad desiguales.
Este fenómeno es el resultado de debilidad muscular o hipotonía segmentaria,
o de una postura asimétrica sostenida. La debilidad muscular o la hipotonía
segmentaria, produce un desequilibrio entre los músculos agonistas y antagonistas
que actúan en una articulación. La postura asimétrica sostenida se establece
por restricción, cuando el volumen uterino está reducido o existen bandas
cutáneas que limitan los movimientos.
APUNTES DE ARTROGRIPOSIS
Caracteristicas Clinicas
Definicion
El
término “artrogriposis” describe articulaciones fijas en posiciones
anómalas (“en gancho” o gryphosis). La Artrogriposis Múltiple Congénita
(AMC) significa múltiples contracturas articulares en diferentes
localizaciones, presentes desde el nacimiento.
Frecuencia:
Se
asocia a múltiples cuadros y síndromes clínicos, con una frecuencia
aproximada de 1 en 3.000 recién nacidos vivos. Contracturas aisladas más
frecuentes son el pie bot (1 en 500) y la luxación congénita de caderas
(1: 200 - 500 recién nacidos vivos)1.
Patogenia:
La
fijación de una articulación en una posición anómala es resultado de la
inmovilidad de la misma, por debilidad de los músculos relacionados a
la articulación, un desbalance entre músculos agonistas y antagonistas,
o una condición que determine una postura sostenida de la
articulación. La postura asimétrica sostenida es el resultado de
restricción del movimiento debido a un volumen uterino reducido o cuando
las estructuras superficiales relacionadas a la articulación impiden su
movimiento2.
Genética:
No
todas las AMC tienen base genética, un tercio de los casos son de
ocurrencia esporádica (Amioplasia Congénita), sin embargo un número
importante son parte de síndromes genéticos diversos que se transmiten a
través de diferentes formas de herencia:
autosómica dominante con riesgo de recurrencia en la misma familia de 50% (Ej: formas de Artrogriposis distales);
autosómicas recesivas con riesgo de recurrencia en la misma familia de 25%;
ligadas
al X recesivas, en que todas las hijas de un varón afectado son
portadoras, y los hijos de ellas tienen una probabilidad de 50% de ser
afectados y las hijas un 50% de riesgo de ser portadoras.
Otras
formas de herencia no tradicional como la herencia mitocondrial y por
expansión de tripletes (Ej: Distrofia Miotónica Congénita).
Cuando
no es posible hacer un diagnóstico exacto pero se han descartado
síndromes específicos se estima un riesgo de recurrencia empírico de 5 a
8% 1, 3
Causas:
Las causas de artrogriposis se han agrupado en dos grandes grupos:
Neurológicas (causadas por alteraciones tanto en sistema nervioso central como periférico). Incluye:
trastornos
de origen neurogénico: (anormalidades del sistema nervioso central y
periférico que causan disminución de la movilidad fetal). Corresponden a
alteraciones en la formación o en la función de cerebro, médula
espinal, motoneuronas o nervios periféricos. Ej: artrogriposis asociadas
a malformaciones cerebrales y/o defectos del tubo neural.
anomalías
de origen muscular: incluye alteraciones en la formación o función de
los músculos, tales como: miopatías congénitas, distrofias musculares
congénitas, y trastornos mitocondriales.
No
neurológicas (causadas por alteraciones en los tejidos asociados a la
articulación o por una limitación física al movimiento fetal).
Dentro de estas causas están:
Limitación de espacio (embarazos múltiples o en anormalidades uterinas
Compromiso
vascular intrauterino que compromete el desarrollo neural y/o muscular
fetal, lo que ocurriría en maniobras abortivas o en hemorragias.
Enfermedades
maternas: incluye las alteraciones uterinas mencionadas (tumores, útero
bicorne, etc.) y otras enfermedades maternas como: la esclerosis
múltiple, diabetes, miastenia gravis materna (incluso si es
asintomática)3, hipertermia y distrofia miotónica, infecciones, drogas,
alcohol, fenitoína y trauma abdominal.
Anomalías del tejido conectivo (tendones, huesos, tejidos articulares). Ej: displasias esqueléticas y artrogriposis distales. 4
Clasificación de las Artrogriposis:
Existen
diferentes clasificaciones cuya utilidad depende del modo de
enfrentamiento al paciente con artrogriposis. Una clasificación clásica
es la de Hall, que reconoce:
Artrogriposis
con compromiso principalmente de extremidades (Grupo 1). Ejemplos:
Amioplasia congénita, algunos tipos de artrogriposis distales. (Figura1)
Artrogriposis
que comprometen extremidades junto a otros órganos o segmentos
corporales (Grupo 2). Ejemplo: Síndromes de Pterigium múltiple,
miopatías congénitas, Schwartz-Jampel, entre más de veinte otros
síndromes. (Figura 2)
Artrogriposis
que comprometen extremidades y sistema nervioso central (Grupo 3).
Algunas cromosomopatías, Síndrome de Miller Diecker, Distrofia Miotónica
Congénita y Distrofia Muscular Congénita de Fukuyama. (Figura 3)
Por
sobre esta clasificación, aquella que las divide en Artrogriposis
Neurológicas y No Neurológicas permite una orientación rápida y enfoque
diagnóstico de mayor utilidad práctica.
Enfrentamiento al recién nacido con artrogriposis:
Dada la amplia variedad de etiologías, el proceso diagnóstico debe considerar:
Anamnesis:
Historia familiar completa en busca de antecedentes de
consanguinidad, otros familiares afectados, evolución de las
contracturas en el tiempo en familiares afectados, edades de los padres,
hipermovilidad, hiperlaxitud o contracturas aisladas en otros
familiares. Antecedentes de distrofia miotónica, esclerosis múltiple,
Miastenia Gravis.
Historia prenatal y embarazo: alteración de la movilidad fetal in
útero; oligoamnios; historia de patología neuromuscular, diabetes o
esclerosis múltiple en la madre; infecciones (rubéola, coxsackie);
fiebre sobre 39 ºC; alteraciones anatómicas del útero; trauma,
hemorragia o intentos de aborto; teratógenos (alcohol, drogas, fármacos
como curare, fenitoína).
Historia perinatal: distocias, características del trabajo de parto, parto múltiple, trauma obstétrico.
Examen del recién nacido:
Examen neurológico con énfasis en nivel de alerta, fuerza y trofismo
muscular, tono, reflejos osteotendíneos, y caracterización de las
contracturas.
Describir posición en reposo, articulaciones y extremidades
comprometidas, predominio distal o proximal, posición en flexión o
extensión, rango articulares, severidad, medición de extremidades.
Anomalías relacionadas: fosetas (signo de inmovilidad in útero),
pterigium, acortamientos, pliegues cutáneos, luxaciones de caderas,
sinostosis radioulnar.
Anomalías relacionadas a hipokinesia fetal: retardo de crecimiento
intrauterino, hipoplasia pulmonar, alteraciones craneofaciales.
Anomalías de otros órganos: dermatoglifos anormales, dismorfias
faciales, micrognatia, hemangiomas frontales o de otras localizaciones,
trismus, escoliosis, hernias, genitales.
Documentación fotográfica (imágenes y/o videos) de las contracturas y
características somáticas del recién nacido dado que muchas
artrogriposis son evolutivas.
Radiografías, especialmente en anomalías óseas, desproporciones esqueléticas, luxaciones, escoliosis.
Neuroimágenes (TAC o RM encefálica o medular) ante la sospecha de alteraciones de sistema nervioso central (SNC).
Estudio cromosómico en caso de compromiso multisistémico, alteración
de SNC, microcefalia o características sugerentes de cromosomopatía.
Creatinkinasa (CK) en caso de debilidad muscular
Biopsia muscular ante la evidencia de debilidad muscular, elevación
de CK o cuadro sugerente de Distrofia Muscular o Miopatía Congénita.
Evaluación oftalmológica a fin de objetivar alteraciones oculares
como opacidades corneales, retinopatía, o malformaciones oculares
características de algunos cuadros.
Tratamiento y evolución:
El tratamiento está orientado a corregir posiciones anormales y
aumentar gradualmente la movilidad articular, mejorar el trofismo y
fuerza muscular y la función motora en general. Va a depender del
diagnóstico específico de la Artrogriposis y de la presencia o no de
compromiso de SNC y sistémico asociado.
Se basa en un conjunto de
estrategias programadas y coordinadas en las cuales el tratamiento
ortopédico con yesos seriados y cirugías oportunas, complementadas con
kinesiterapia motora y terapia ocupacional permanente, son los pilares
básicos de la rehabilitación.
La evolución varía ampliamente y
depende del síndrome específico subyacente. Cuadros como la Amioplasia
Congénita (también conocida como “artrogriposis clásica” o
“Artrogriposis Múltiple Congénita”) que tiene un marcado y
característico compromiso músculo-esquelético al nacimiento evoluciona
extraordinariamente bien en lo motor y cognitivo 5, 6.
En el otro
extremo, la artrogriposis secundarias a Distrofias Musculares de
Fukuyama, Walker Waarburg, síndrome Músculo-ojo-cerebro u otras
artrogriposis con compromiso multisistémico o de sistema nervioso
central tienen evolución menos satisfactoria, y su pronóstico depende
del grado de compromiso motor y cognitivo asociado.
FIGURAS
Figura
1: Sindrome Artrogripótico con compromiso preferente de extremidades
inferiores en uno de los patrones descritos en Amioplasia Congénita.
Figura 2: Artrogriposis con compromiso de codos y pterigium en Sindrome de Escobar.
Figura 3: Sindrome artrogripótico en Distrofia Muscular Congénita con compromiso de sistema nervioso central y ocular.
Se
entiende por dismetría ósea la discrepancia en la longitud de las
extremidades, bien sea por exceso (hipermetría) o por defecto
(hipometría). La mayor parte de las dismetrías se originan desde el
nacimiento o en la edad infantil. La dismetría, como el crecimiento, es
un proceso dinámico y cambiante durante la etapa de maduración. En el
niño con dismetría de extremidades, el tratamiento debe orientarse a
corregir la discrepancia al finalizar el crecimiento, y no en el momento
en que se presenta al examen clínico, a diferencia del adulto.
Las dismetrías más comunes tratadas en la clínica de “Osteopatía y
Fisioterapia Guadalajara” son las de las extremidades inferiores por su
repercusión en la marcha y correspondiente alteración funcional. Lo
normal es que en la extremidad inferior se establezcan compensaciones
basculando la pelvis, flexionando la rodilla o equinizando el pie. Esto
hace que las pequeñas hipometrías pasen desapercibidas o no ocasionen
apenas molestias. En la extremidad inferior se altera la báscula
pélvica, la estabilidad, el equilibrio o la marcha. También causa
contracturas articulares en cadera, rodilla o tobillo. En la extremidad
superior se provocan alteraciones de la estabilidad, la pronosupinación o
la prensión.
CAUSAS
Clásicamente se diferencian las discrepancias en congénitas y
adquiridas. En la actualidad se acepta que las causas que pueden
provocar diferencia de longitud en las extremidades se deben a cinco
tipos etiológicos y un sexto grupo de entidades individuales en las que
estarían la enfermedad de Perthes, la radioterapia o las
inmovilizaciones prolongadas.
Anomalías congénitas.
Trastornos del desarrollo.
Infecciones / procesos inflamatorios.
Traumatismos.
Enfermedades neuromusculares.
DIAGNÓSTICO
En las causas congénitas, el diagnóstico suele ser precoz por manifestaciones intrauterinas valoradas por métodos ecográficos.
En edades tempranas (especialmente el primer año de vida), es de
vital importancia el examen de la cadera, para la valoración de
fenómenos displásicos. Es interesante valorar también en la exploración
general, los aspectos cutáneos, la longitud de los miembros superiores,
simetría facial, etc. El examen del raquis se centra en valorar la
presencia de escoliosis, actitud escoliótica y asimetría pélvica.
Entre las técnicas radiológicas destacan la radiología simple, con
proyección anteroposterior de las extremidades inferiores para
determinar la dismetría, y para valorar el seguimiento terapéutico. La
TC es el método más exacto, ya que permite valorar los ejes, sin
magnificación. A partir de estas técnicas, y especialmente a través de
la radiología convencional se pueden realizar los exámenes de alineación
de las extremidades. Estos estudios nos permitirán la medición
radiológica de la dismetría, así como planificar posibles métodos de
corrección.
TRATAMIENTO
El objetivo de tratar una dismetría es el de igualar la longitud de
las extremidades, con el fin de compensar la distribución de las cargas y
evitar la repercusión que dicho desequilibrio puede comportar tanto a
nivel de las grandes articulaciones (cadera, rodilla, tobillo) como del
esqueleto axial. Este tratamiento suele ser una combinación entre el
trabajo multidisciplinar de un podólogo, y un fisioterapeuta. Tras una
primera valoración radiológica, donde se asegura la dismetría real y sus
posibles correcciones completas o no por la pelvis, se debe realizar un
análisis de marcha por un podólogo para determinar la conveniencia de
unas plantillas que equilibren la pisada, y eviten sus adaptaciones
posteriores. Estas plantillas llevarán, o no, alza en función de dicho
estudio. Posteriormente se realiza un equilibrio postural por parte del
osteópata quien le dará las pautas correctas a seguir para restablecer
el equilibrio postural y muscular adecuado, que ayude a las plantillas a
conseguir el reequilibrio postural estático y dinámico idóneos.
TRATAMIENTO EN PACIENTES EN ÉPOCAS DE CRECIMIENTO
El primer paso para pensar en la corrección de la dismetría se debe
centrar en el tratamiento causal, así como tener en cuenta las
articulaciones vecinas.
Las dismetrías inferiores a 1 cm. suelen ser bien toleradas y
sólo requieren controles periódicos en etapas de crecimiento. A no ser
que vayan acompañadas de patologías adaptativas.
Las diferencias entre 1-3 cm. pueden repercutir funcional y estéticamente en la marcha. Son tributarias de alzas compensadoras.
Las dismetrías superiores a 3 cm. suelen ser tratadas con métodos quirúrgicos.
ASIMETRÍA DE LA PELVIS
La asimetría de la pelvis (oblicuidad de la pelvis / dismetría
pélvica) o la rotación de la pelvis, puede caracterizarse como otra
consecuencia negativa de la dismetría de miembros inferiores. Sometiendo
la columna vertebral a fuerzas no simétricas, determinadas por una
musculatura contraída sobre todo en un lado, también la pelvis se
resiente fuertemente, inclinándose hacia un lado. Una pelvis inclinada
repercute negativamente sobre las articulaciones de la cadera, de las
rodillas, de los pies y de los discos intervertebrales. La nivelación
tiene lugar, con frecuencia, inmediatamente después de un tratamiento o a
medida que la estructura esquelética se reequilibra.
El osteópata tratará de realinear la pelvis con técnicas de
manipulación, alargamientos o masajes específicos. En la mayor parte de
los pacientes que presentan la pelvis inclinada, los efectos de estas
manipulaciones son sólo temporales. Pasado un breve lapso de tiempo, la
pelvis tiende a recuperar su estado inicial, constriñendo al paciente a
sesiones terapéuticas regulares para conseguir soportar el dolor. A la
larga, los dolores tienden a volverse crónicos y se prepara un terreno
fértil para tensiones musculares, hernias discales y lumbalgias.
El músculo es excitable y contráctil,
extensible y viscoelástico. El músculo da movimiento
al cuerpo humano y permite la motricidad.
Tipos de motricidad:
a) Voluntaria: programado, consciente, finalidad precisa, la ejecución
suele ser de forma automática
b) Automática: Actividades primarias: funciones vitales.
Actividades secundarias: adquisiciones progresivas debidas a la
vida de relación.
c) Refleja: actividad estereotipada, reproductible e invariable
para un mismo estímulo.
El órgano que realiza cualquier movimiento es el músculo,
pero la vía que utiliza es diferente. El tendón no
es contráctil y es poco extensible. Hay diferente proporción
de músculo y tendón; depende de la función
que tengan. Exploración del músculo en reposo: Estado
de tensión existente en situación de reposo, Examen
visual: apreciar y comparar, relieves, volumen muscular, salientes
tendinosos, modificación de los eslabones corporales, no
contracción por efecto de la gravedad, ya que encontraríamos
el tono postural.
Debemos palpar para notar el tono de base:
a. Haciendo una presión con la mano o dedos en el músculo
y notando si deja de oprimirse.
b. Acompañando con un poco de movimiento, comprimir y desplazar
el músculo. Siempre se desplaza perpendicularmente al eje
muscular.
c. Movilizando el músculo. Tipos de movilizaciones: cogiendo
el músculo comprimiendo y intentando despegarlo del hueso
y lo desplazo transversalmente, movilizando los tendones deben poder
moverse
Prueba de la pasividad muscular: Aptitud del sujeto para soportar
con pasividad desplazamientos segmentarios que provocan un estiramiento
muscular longitudinal. Se hace de tres maneras:
1) Dejar caer con la fuerza de la gravedad 2) Movilizar el brazo
a una velocidad inferior a la realizada por la fuerza de la gravedad
3) Movilizar el brazo más rápido que la fuerza de
la gravedad.
Prueba: disminución de tono básico: exageración
de la amplitud articular, aumento de tono básico: disminución
de la amplitud articular
Características de la resistencia muscular a la elongación:
tipo de freno, ángulo en el que aparece
intensidad y duración de la construcción observada,
excitabilidad y contractilidad. Contracción: a) Voluntaria:
se valora de manera activa y analíticamente (músculo
o grupo muscular) es importante evitar fatiga.
Palpación: cuando está sano podemos ver que se contrae;
cuando está débil tenemos que palpar la contracción
que se puede ver. b) Refleja: es la que valoramos con los ROT. Valoramos
una afectación de la raíz nerviosa del músculo.
c) Automática: se valora en la exploración funcional
(marcha, coordinación, precisión, equilibrio...).
La contracción muscular se caracteriza: Por la situación
de los dos segmentos óseos
Por el tipo de contracción (estática / dinámica),
por la velocidad de la contracción, por la amplitud del movimiento
que realiza, por la fuerza contráctil: tendrá más
fuerza en el recorrido medio, aunque depende de los otros puntos.
Contracción estática o isométrica: el momento
motor es igual al momento resistente.
Contracción dinámica: hay un desequilibrio entre el
momento motor y el resistente.
La fuerza muscular es la expresión de la tensión muscular
transmitida al hueso a través del tendón. Se puede
medir con la resistenia máxima (RM) que se puede oponer a
una contracción muscular. Se tiene que tener en cuenta: la
distancia a la que ejerzo la resistencia y que la fuerza se ejerza
siempre perpendicular al segmento.
Extensibilidad del músculo: es la máxima elongación
del músculo. Tenemos que posicionar correctamente cada una
de las articulaciones que sobrepasa ese músculo. Tenemos
que posicionar correctamente cada una de las articulaciones que
sobrepasa ese músculo y extendemos la articulación.
Resistencia máxima: manera de cuantificar la fuerza muscular.
Es la que puede oponerse el músculo o la contracción
muscular. Para valorar hay que tener en cuenta: a) distancia a la
que colocamos la resistencia (proximal/distal) b) que la resistencia
máxima sea perpendicular al segmento
Tipos de resistencia máxima: a) Resistencia máxima
estática: valor máxima que se opone a la contracción
muscular estática desarrollada por el sujeto una sola vez
durante un segundo. Se puede hacer de manera manual o instrumental
(dinamómetro, balanza...). b) Resistencia máxima dinámica:
valor máxima que se opone a una o varias contracciones musculares
dinámicas, desarrolladas por el sujeto a una velocidad de
ejecución, ritmo y una amplitud de movimiento dados y reproducibles.
Se puede hacer de manera manual o instrumental. Escala de Daniels:
0 ausencia de contracción
1 contracción sin movimiento
2 movimiento completo pero sin oposición ni gravedad
3 el movimiento puede vencer la acción a la gravedad
4 movimiento con resistencia parcial
5 movimiento con resistencia máxima
El
Shantala, nombre con que se conoce el masaje para bebés de origen
indio, aporta muchos beneficios para el desarrollo y bienestar infantil.
Violeta Jaén te brinda en este artículo, los consejos que necesitas
para iniciarte en este tipo de masajes. De tal modo, todos los
beneficios del Shantala colaborarán con el bienestar de tu bebé.
Nada mejor que un masaje para cuidar de tu bebé. Para relajarle, y
demostrarle todo tu cariño y amor. El masaje terapéutico para los niños
se denomina Shantala.
El origen del Shantala reside en la India, donde un
obstetra francés llamado Dr. F.Leboyer estuvo observando a una madre
masajeando a su bebé. El médico se quedó encantado con la fuerza de sus
movimientos, y con los beneficios que estos proporcionaban al niño, y
decidió importar esta técnica a occidente y bautizar toda la secuencia
de movimientos con el nombre de aquella mujer: Shantala. A partir de ahí el masaje forma parte de las costumbres de muchas sociedades.
Dr. F.Leboyer,"Ser cargados, acunados,
acariciados, tocados, masajeados, cada una de esas cosas es alimento
para los niños pequeños, tan indispensable, sino más que vitaminas,
sales minerales y proteínas. Si se lo priva de todo eso, y del olor y de
la voz que tan bien conoce el niño, aunque esté harto de leche, se
dejará morir de hambre."
Beneficios del masaje para bebés.
Regular y reforzar las funciones respiratoria, circulatoria y
gastrointestinal del bebé. Además, se pueden controlar las incomodidades
producidas por los cólicos, gases y estreñimiento, y las molestias por
la salida de los primeros dientes.
Relajar y aliviar del estrés que se producen en el niño al encontrarse diariamente con cosas nuevas.
Intensificar la comunicación afectiva entre el bebé y las personas de su entorno, facilitando la comunicación no verbal.
Estimular el sistema inmunológico y proporciona un mejor desarrollo del sistema nervioso.
Aumentar el contacto afectivo del bebé con sus padres a través del
toque, la mirada, de la piel, de la sonrisa, sonidos, abrazos, caricias,
olor, y de los estímulos.
El masaje transforma el bebé en un bebé saludable en todos los aspectos.
El masaje se ha de realizar utilizando aceite (de almendras)
o cremas especiales. Se realizarán movimientos envolventes de forma muy
suave, tocando la piel del bebé o moviendo los músculos con mucho
cuidado. Se utilizarán los dedos índice y corazón y se harán “ochos”. En
las partes de difícil acceso (parte anterior del cuello) utilizar las
yemas de los dedos. En la espalda o estómago se utilizarán los dedos o
la palma de la mano.
Ni que decir tiene que durante el masaje se ha de transmitir delicadeza y ternura al bebé.
El masaje es aconsejable realizarlo todos los días como una rutina,
después del baño o antes de acostarlo. Es importante tener en cuenta que
el masaje se debe evitar si el bebé está con fiebre, gripe, o tenga
alguna infección. Si todavía utilizas la lactancia para alimentar al
bebé, solamente haz el masaje después de darle la leche, lo suficiente
para que duerma.
El lugar adecuado para realizar el masaje puede ser encima del cambiador
o en la cama, pero colocando una toalla suave. Eso permitirá acostar al
bebé cómodamente evitando resbalones. Al finalizar el masaje envolver
al niño en la toalla para que no coja frío.
La temperatura de la habitación debe ser cálida, ya que los bebés
necesitan un poco más de calor que nosotros los adultos. Lugar tranquilo
y aislado, donde se esté cómodo y sin interrupciones.
Hasta aquí los consejos, espero que útiles, para iniciarnos en el mundo de los masajes para niños, el SHANTALA.
Historia del masaje Shantala
Frederick Leboyer
Nació en Francia en 1918.
Estudió medicina y se especializó en ginecología y obstetricia,
convirtiéndose en consultor principal de la Facultad de Medicina de
París en la década de 1950.
Después de pasar por el psicoanálisis, el Dr. Leboyer, inició la elaboración de nuevas ideas sobre el proceso de nacimiento.
Con su libro Nacimiento sin violencia, el
Dr. Leboyer ha revolucionado la visión de cómo podemos llevar a
nuestros hijos al mundo.
En 1977, “Amar manos” inició madres occidentales a la potencia y la magia de Masaje Infantil Shantala.
El Dr. Leboyer, a través de estos dos libros y otras publicaciones, ha
mostrado evidencia de que el ambiente emocional de nacimiento tiene un
profundo impacto y los efectos a largo de la vida en todo el mundo.
Libros:
Frederick Leboyer. Nacimiento sin violencia. Fecha de publicación: 1975
Frederick Leboyer: Amar. Manos El Arte de la India tradicional del masaje del bebé. Fecha de publicación: 1976 Frederick Leboyer. Shantala
Frederick Leboyer. Belleza interior, luz interior. Fecha de publicación: 1978
Frederick Leboyer. El arte de la respiración. Fecha de publicación: 1991
Frederick Leboyer, Peter Lorie, Chilton Pearce, Joseph, George Meredith.
La maravilla de la infancia: recapturado.
En la historia reciente del siglo XX, se
hablará de antes de Leboyer y después de Leboyer. Aunque ha habido
algunos notables predecesores, Leboyer fue el primer médico, jefe de
servicio hospitalario, que se interrogó sobre el traumatismo del
nacimiento y las condiciones en que éste se practicaba en los hospitales
modernos del mundo llamado “desarrollado”.En su investigación personal,
decidió a renunciar voluntariamente a sus funciones y a tus títulos
para consagrarse a escribir libros, a hacer vídeos y propagar la idea de
que es posible otro nacimiento que sobrepasa la limitada dimensión
médica.
“
Sí, no debemos olvidar que los cinco sentidos son uno. Y todos ellos extensiones de la piel”
En anatomía, una articulación es el medio de contacto que hace a la unión entre dos huesos próximos. La parte de la anatomía que se encarga del estudio de las articulaciones es la artrología.
Las funciones más importantes de las articulaciones son de constituir
puntos de unión del esqueleto y producir movimientos mecánicos,
proporcionándole elasticidad y plasticidad al cuerpo, además de ser
lugares de crecimiento.
Para su estudio las articulaciones pueden clasificarse en dos grandes criterios:
Por su estructura (morfológicamente).
Por su función (fisiológicamente).
Morfológicamente,
los diferentes tipos de articulaciones se clasifican según el tejido
que las une en varias categorías: fibrosas, cartilaginosas, sinoviales o
diartrodias.
Fisiológicamente,
el cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones, como la
sinartrosis (no móvil), sínfisis (con movimiento monoaxial) y diartrosis
(mayor amplitud o complejidad de movimiento).
Las articulaciones se pueden clasificar según el tejido del cual están formadas, como se muestra a continuación.
Sinoviales o móviles
Permiten realizar una amplia gama de movimientos. Las sinoviales a su vez se dividen en subarticulaciones:
Articulaciones planas, deslizantes o artrodias:
Son articulaciones sinoviales que se caracterizan porque sus
superficies articulares son planos y sólo permiten movimientos de
deslizamiento. Ej articulación acromioclavicular, articulaciones
intercarpianas.
Articulaciones en pivote
o trocoides: Son articulaciones sinoviales donde las superficies
articulares están moldeadas de forma parecida a un pivote y sólo
permiten movimientos en el eje longitudinal y los únicos movimientos
permitidos son los movimientos de rotación lateral y rotación medial.
Por ejemplo, la articulación del cuello, occípito-atlontoidea, del codo (radio-cubital o radio-ulnar proximal, de la base craneal o la existente entre el húmero y el cúbito. La pivotante del cuello permite voltear la cabeza y la del codo permite torcer el antebrazo.
Articulaciones esféricas
o enartrosis: tienen forma de bola y receptáculo y se caracterizan por
el libre movimiento en cualquier dirección, como por ejemplo, la cadera y el hombro.
Articulaciones en "silla de montar" o de "encaje recíproco":
reciben su nombre, por que su forma es similar a la de una silla de
montar. Por ejemplo, la que está entre el primer metacarpiano y el hueso
del carpo (articulación carpometacarpiana del pulgar).
Articulaciones condiloideas o elipsoidales: se forma donde dos huesos se encuentran unidos de forma irregular y un hueso es cóncavo y otro convexo.
Fibrosas o inmóviles
Estas
articulaciones son uniones de huesos en las que participa un tejido
fibroso, uniéndolos, la movilidad de estas articulaciones queda definida
por la longitud de las fibras del tejido. A modo de ejemplo cabe citar
las articulaciones de la espalda, las del sacro, las del cráneo las partes de la unión entre el parietal,óccipital,frontal y temporales , algunas del tobillo y las de la pelvis.
Pero las articulaciones de la columna no son del todo inmóviles, ya que
son lo suficientemente flexibles como para permitir algún movimiento y
mantener su papel de soporte de la columna vertebral.
Hay 3 tipos de articulaciones fibrosas:
sindesmosis: uniones semiinmóviles, donde una membrana une a los huesos.
suturas: pueden ser planas, dentadas o escamosas ( se encuentran principalmente en el cráneo).
esquindilesis: tipo de articulacion fibrosa que se encuentra unicamente en la union entre el vomer y la cresta del esfenoide.
Este tipo de articulaciones se lleva a cabo entre cartílago
y hueso, no permiten tanto movimiento como las moviles. Pueden ser
sincondrosis cuando están hechas de cartílago hialino o sínfisis cuando
son de fibrocartílago, son de dos tipos:
•
Articulaciones cartilaginosas primarias, que son uniones pasajeras
entre huesos por medio de cartílagos como las uniones entre partes de un
mismo hueso en crecimiento.
• Articulaciones cartilaginosas secundarias o sínfisis, que son uniones cartilaginosas entre dos huesos por un cartílago muy robusto muy poco movibles y definitivas.
Las articulaciones también pueden ser clasificadas funcionalmente, según el grado de movilidad que permitan realizar.